マンツーマンやペア、3~6名の少人数レッスン。あなたの日常に合わせて

プライベートレッスンで、親子やご夫婦でのレッスンや、小さなお子様連れも安心​

「運動内容を個人個人に合わせられる」ということはもちろん、「状況に合わせて実施できる」ことが、オススメポイントです。​​​​

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小さなお子様が2人いらっしゃるママと、ママのお母様、親子3世代でのプライベートレッスン。

​​​レッスン中は広いスタジオをお子様は走り回り、その間にママとお母様はゆっくりと、レッスンに集中。

​​産後の体型改善希望のママと、運動機会が減っていることを感じられているお母様。

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​​​お二人は体力も得意なことも違いますが、道具などを用いて強度を調整しながら実施しています。

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おとなのプライベートレッスンは、現在受付をストップしています。