​瀨戸 綾子

フリースポーツインストラクター

​​「日々と運動」

介護予防/健康増進/体力アップ

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子どものかけっこ・体力アップから、働く世代、シニア世代まで。年齢や障がい・特性のあるなしではなく、「自分の身体に向き合う時間を持つこと」や、「自分自身の人生のために心身を動かす」ことを共通の目的としてレッスンをしています。

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講座講師のご依頼や介護予防関連の

体力測定人員など幅広くご依頼ください。

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